31 juli 2012

Putting Pinterest to the test part 3!

Het is weer dinsdag!!! Pintester time! Vandaag een tip voor in huis, eigenlijk 2 moet ik zeggen.
Ik heb make your own luchtverfrissers gemaakt en getest! De 1 bestaat uit een gastendoekje en wasverzachter, de ander uit een glazen potje, soda en geur olie naar keuze.

Goed! luchtverfrisser 1! Het is heel simpel, drenk een schoon gastendoekje in een wasverzachter die je lekker vind ruiken. Hang het doekje te drogen (volgens een Pinterest bezoeker duurt het 3 dagen voor het doekje droog is), je huis gaat nu ruiken naar de wasverzachter. Als het doekje droog is kun je het bij je was in de droger doen en (wederom volgens deze bezoeker) voor 40-50 droogbeurten zal het doekje je was fris uit de droger laten komen!




Mijn doekje hangt nu 2 dagen bij mij op de overloop op de eerste verdieping. Mijn wasverzachter heeft een heerlijke geur en mijn was ruikt zelfs met een klein beetje wasverzachter altijd heerlijk. Ons huis is ongeveer 130 vierkante meter. We hebben beneden, een eerste verdieping en natuurlijk de zolder... Ruikt mijn hele huis naar mijn wasverzachter nu? Nee, beneden ruik ik het niet, op zolder ruikt het naar gezaagd hout en steenwol door de verbouwing, dus ook daar niks. Op de eerste verdieping waar het doekje hangt ruikt het inderdaad naar wasverzachter... Maar of dat alleen door het doekje komt? Mijn wasmachine en droger staan daar ook en er hangt meer was aan het droogrek. Mijn doekje was met een nacht echt goed droog, dus die 3 dagen een nat doekje, daar heb ik niks van gemerkt! Ik ga hem zo in de droger gooien bij de was, dus daar horen jullie nog over! Zou ik zeggen dat het werkt? Misschien in een kleinere ruimte, maar ik vind het nu vooral een beetje zonde van mijn wasverzachter! Hahaha!

Door naar luchtverfrisser 2! Deze is super makkelijk te maken door wat soda (te koop bij bijvoorbeeld Etos) in een leeg glazen potje te doen (was de potjes eerst goed af!). Doe er een paar druppels geur olie bij met een geur die je lekker vind. Deksel erop, even schudden en met een spijker en een hamer een paar gaatjes in de deksel prikken. Zet het potje in een ruimte die je fris wilt laten ruiken en klaar!




Ik heb een scheut citroensap gebruikt ipv olie, die had ik niet in huis op het moment, en ik moet zeggen: werkt best in een kleine ruimte! Ik heb 3 potjes: 1 voor de wc, 1 voor de badkamer en 1 voor mijn washok. Die in m'n washok ruik ik niet zo... Komt misschien ook door die doek met wasverzachter! Hahaha! Maar die in m'n wc en badkamer doen het super! Niet te heftig (je kunt hem natuurlijk zo sterk laten geuren als je wilt door er meer of minder geur olie in te doen) het ruikt gewoon lekker schoon! Het kost bijna niks: soda kost nog geen euro voor een zak van een kilo en je hebt er maar weinig van nodig, dus kun je je potjes heel vaak opnieuw vullen. Geur olie is iets duurder, vaak rond de 5 euro, maar ook hiervan heb je maar een paar druppels nodig en lege jam, groente, of mosterd potjes daar kunnen we allemaal wel aan komen! Voor laten we zeggen 7 euro kun je een aantal ruimtes heel erg lang lekker laten ruiken! Ja deze Pintester vind ik goed gelukt! Wel een waarschuwing: zet deze potjes niet binnen bereik van kleine kindjes, het spul lijkt op suiker!

Als een van jullie een leuke Pintester tegen komt, laat hem achter bij de comments en ik zal kijken of ik hem kan testen! mijn gebruikersnaam op Pinterest is Judith Jong, mocht je me willen volgen.

xx Judith

29 juli 2012

Things that make me happy 29-7



Mijn mooie prinsesje Olivia die 3 jaar is geworden! 3 jaar geleden als klein hummeltje geboren en nu al zo'n dametje!


De zon! Eindelijk, zon, zon, zon! En dat in mijn vakantie! De meisjes kunnen heerlijk buiten spelen en wij kunnen luieren! Love it!


De Parade is zo leuk, we gaan morgen gewoon nog een keer! Op naar Utrecht!

Dat ik door Catherine en haar rabbit food pyramid en haar cleanse weer op het goeie pad zit met gezond eten en afvallen! Ik heb er weer zin in en maak  weer goeie keuzes qua eten en porties!


Ik ben zelfs begonnen met 'hard'lopen! Met baby stapjes, dat wel, maar ik ben begonnen! 

Vandaag weer heerlijk genieten! Fijne zondag iedereen!

xx Judith

27 juli 2012

Turning into a rabbit!

Ken je dat? Je nieuwe BFF helpt je een paar (of een heleboel) kilo's af te vallen. Je bent blij, trots op jezelf (en je nieuwe BFF die je zo geholpen heeft) en dan lukt het even niet meer. Je valt niet meer af, of je hebt moeite om je te houden aan je dieet. Herkenning? Ja voor mij ook!

Mijn BFF Mike heeft me geholpen 15 kilo af te vallen en die kilo's zijn er nog steeds af. Alleen gaat er nu niks meer af, en ik zou graag nog een kilo of wat kwijt raken! Ik sta nog steeds achter Mike's idee van low carb eten, alleen heb ik een nieuw duwtje in de rug nodig..

En ik heb haar gevonden! Catherine, van de geweldige blog Rabbit food for my bunny teeth! Deze jonge dame heeft een fantastische manier van eten gevonden, en ik ga m'n best doen haar hierin te volgen! Ze baseert al haar maaltijden op the rabbit food pyramid!


Voor verdere uitleg bezoek haar blog! Om het gewichtsverlies weer een beetje op gang te krijgen ben ik begonnen met haar skinny bunny cleanse. 5 dagen eet ik alleen frambozen, spinazie, yoghurt en amandelen! Ja echt! Ik dacht dat het heel erg moeilijk zou worden, maar tot nu toe valt het mee! Dit is de vijfde een laatste dag van de cleanse en het gaat goed! 
'Waarom zou je in Godsnaam alleen maar de boven genoemde etenswaren eten?' hoor ik je vragen.
Een cleanse of detox doe je om je lichaam van binnen uit te reinigen, om wat kilo's kwijt te raken en om je spijsverteringsstelsel weer een boost te geven. 

Wat eet ik precies? ( Ik wijk iets af van Catherine's plan)


Ontbijt:
  • 2 eieren gekookt of gebakken in een theelepeltje amandelolie
  • peper naar smaak
  • een cup gehakte spinazie (bevroren) Voor cup maatbekers kun je gewoon naar de Albert Hein!
  • een cup frambozen met kaneel en een eetlepel amandel schaafsel
Warm de spinazie op, voeg peper (of andere zout vrije kruiden) naar smaak toe. Kook of bak je eieren en serveer samen met de spinazie. Eet er de frambozen apart bij. Bij m'n ontbijt drink ik een kopje koffie ( hoort eigenlijk niet, maar zonder koffie krijg ik hoofdpijn!) en een kop groene thee.

Lunch:
  • een cup frambozen met kaneel en een eetlepel amandelschaafsel
  • 200 ml magere yoghurt zonder extra suikers
Je kunt gewoon alles in een bakje doen en opeten, maar je kunt ook een groot drinkglas nemen, daar eerst de helft van de yoghurt in doen, dan de helft van de frambozen met kaneel en amandel en vervolgens dit herhalen. Ziet er mooi uit en maakt het een feestje om te eten! Ook bij mijn lunch drink ik een glas groene thee.

Dinner:
  • 2 cups verse spinazie
  • 2 eieren gekookt of gebakken in 1 theelepel amandelolie
  • 1 cup frambozen
  • 1 eetlepel rode wijn azijn
  • een kneepje citroensap
  • een eetlepel amandelschaafsel
  • peper naar smaak
Leg de verse spinazie blaadjes op een bord, schik de frambozen en het amandelschaafsel erover. Voeg de azijn en het citroensap toe Voeg als laatste de eieren toe en kruid met peper naar smaak. 

Er is ook nog een tussendoortje!
  • 200 ml magere yoghurt
  • 1 cup frambozen
  • kaneel
  • 1 eetlepel amandelschaafsel
Gooi alles in de blender (of in een mengkom en zet er een staafmixer op!) en mix tot een mooie smoothie! Zorg dat er 3-4 uur tussen je maaltijden zit. Bijvoorbeeld 8 uur ontbijt, 12 uur lunch, 15 uur smoothie en 18 uur dinner! Je kunt ook je smoothie als snack in de avond gebruiken, maar net wat het beste uitkomt.


Ontbijtje!

Lunch.
In Catherine's recepten maakt ze gebruik van alleen eiwit. Nu is er gebleken uit recent wetenschappelijk onderzoek dat het eigeel bijna alle voedingsstoffen bevat en zelfs de meeste eiwitten (!!). Bovendien ben en blijf ik een Nederlander, dus vind ik het zonde om al dat eigeel weg te gooien!
De keuze voor frambozen, is gemaakt op de hoeveelheid vezels die ze bevatten. Van alle bessen/vruchten bevatten deze het meeste. Nu heb je best nog wel wat frambozen nodig, en de verse zijn dan zo goed als onbetaalbaar (weer die Nederlandse instelling! Haha) Ik heb veelal gebruik gemaakt van de bevroren soort. Vanaf dag 3 heb ik Frambozen af gewisseld met bevroren gemengde rode vruchten (aardbeien, frambozen, rode en blauwe bessen en bramen), dit omdat ik alle pakjes bevroren frambozen bij de supermarkten bij mij in de buurt had opgekocht! Haha. Aangezien alle voedingsmiddelen die je eet veel vezels bevatten denk ik dat het niet heel veel verschil maakt.

Na 4 dagen deze cleanse te hebben gedaan ben ik  4  kilo afgevallen en zit ik inderdaad een stuk lekkerder in m'n vel! Ik hou het bij 4 dagen omdat mijn lieve kleine Olivia vandaag jarig is en ik samen met haar een verjaardagshapje wil eten! Verder vond ik de cleanse heel erg goed vol te houden en ben ik heel erg blij met het resultaat! Vanaf nu ga ik mijn maaltijden invullen door middel van de rabbit food pyramid!

xx Judith

25 juli 2012

Come to the Parade!

De parade is een reizend theaterfestival dat na Rotterdam en Den Haag nu is neer gestreken in Utrecht. Volgens de site van de Parade (zie hier) is de Parade een klein zelfvoorzienend dorp. Je kunt er naar theatervoorstellingen voor groot en klein, een hapje en een drankje nuttigen in 1 van de vele geweldig leuke eettentjes en je kun vooral je ogen uitkijken  naar de wondere wereld om je heen! De Parade bestaat uit tenten van alle soorten en maten en je waant je echt even in een soort sprookjeswereld!

Voor de kids is er genoeg te doen, voorstellingen, kooklessen, knutseltenten en Zoë's grote favoriet, een zweefmolen! Ouders kunnen heerlijk zitten op de vele terrasjes en onder het genot van een hapje en een drankje een oogje in het zijl houden. Mocht je voor 5 augustes nog in Utrecht zijn: Bezoek de Parade! Entree is voor 4 uur gratis, de voorstellingen betaal je per stuk. KOmt dat zien, komt dat zien! Wij proberen nog een keer heen te gaan, en anders is de Parade nog van 10 tot 26 augustus te bewonderen in Amsterdam!












xx Judith

24 juli 2012

Putting Pinterest to the test! part 2

Het is weer dinsdag, dus Pinterest time! Eindelijk is het zomerweer, en daar hoort een lekkere koele traktatie bij! Via Pinterest vond ik een leuk, makkelijk recept voor bevroren bananenijsjes met yoghurt en amandelen.

Dit recept viel een beetje tegen! Niet qua smaak, maar qua bereidingswijze! De bedoeling is om een kleine banaan op een stokje te prikken, deze te bedekken met yoghurt (ik heb turkse yoghurt een uurtje laten uitlekken om hem goed dik te maken) met kaneel en daarna er amandelschaafsel over te strooien. Het bereiden is heel makkelijk, maar de banaan blijft niet goed op de prikker zitten en is dus niet makkelijk te eten. Ik zou de volgende keer de banaan in plakjes snijden en ze nadat ze bevroren zijn met een prikkertje of vorkje eten! Veel handiger!

Het recept:

  • 2 a 3 kleine bananen (je kunt vaak wel kinderbanaantjes krijgen in de supermarkt)
  • een bak Turkse of Griekse yoghurt
  • kaneelpoeder naar smaak
  • amandelschaafsel
  • eventueel tapasprikkers



Zet een vergiet in een pannetje, leg een theedoek in het vergiet en giet daar de yoghurt in. Vouw de theedoek over de yoghurt en druk zacht aan, zet in de koelkast voor een uur. Als de yoghurt klaar is schep je hem uit de theedoek in een kom, doe er kaneel naar smaak bij en roer goed door. Pel de bananen en (in tegenstelling tot de foto's) snij deze in brede plakken. Wentel de banaan door de yoghurt en leg op een snijplank met een stuk bakpapier erop. Strooi als laatste het amandelschaafsel over de banaan en zet in de vriezer voor 45-55 minuten....Eet smakelijk!



xx Judith

23 juli 2012

Things that make me happy 23-7

Na een heerlijk weekend weg kán ik alleen maar happy zijn! Hier een paar van de dingen waar ik happy van werd!

Zoë die geniet van een heerlijk ontbijtje.



Van borstelige warboel naar mooie nette boogjes!

Skinny blueberry muffin! Yummy!

Lemony Flutter nagelriemcrème en Dream Steam toner tablets van Lush.

Er achter komen dat de Appie Hein gewoon cup maatbekers verkoopt! Deze vond ik bij broertje thuis, straks gelijk naar de Ap dus!

Zoë die zo veel plezier heeft met haar tantes Sophie en Eva!

De mooie armband die ik van m'n zusje heb gekregen! Ze verkoopt ze via Marktplaats, waar ze ook ringen, kettingen ed verkoopt! Kijk maar eens op haar Marktplaats profiel!

Mijn nieuwe aanwinsten na een uurtje kringloop winkelen!

Maar waar ik het meest gelukkig van wordt is de tijd die ik kan door brengen met mijn familie!

xx Judith

22 juli 2012

Runaway time!

Hoe kan het dat er maar zo weinig uren in een dag zitten? Echt! We hebben zo veel leuks gedaan, en er is nog zo veel meer leuks te doen, maar er is gewoon geen tijd genoeg!

Ik zit nu achter de computer van m'n zusje, en daar kan ik de foto's niet uploaden, dus die komen nog, maar wat een feest was het vandaag! Wenkbrauwen laten doen met touw? Super! De pijn viel reuze mee en man wat zijn ze strak en glad! We zijn bij Lush geweest en Peter bedankt voor het maken van mijn Lemony Flutter! (Ik zal er eeuwig mee doen, aangezien het potje 10,95 koste!!) Bij de Monki heb ik een heerlijke woontrui gevonden in de uitverkoop (I know, ik zou niks meer kopen, maar een heerlijke woontrui voor 10 euro..die laat je niet liggen...toch?!) We hebben heerlijk geslenterd door de straatjes en langs de grachten en bij de Emmaus (de kringloop) vond ik een mooie herfstjas, geweldige theelepeltjes en de boeken van The Lord of the rings plus de Hobbit voor bijna nop! Als kers op de taart zijn we pannenkoeken gaan bakken bij mijn broertje Job! Heerlijk!

Bij mijn broer kwam ook goede vriend Bart op visite. Bart zingt, en als ik het zo mag zeggen verdomd goed ook! Zoë was druk drukker drukst, maar toen Bart begon met gitaar spelen en zingen werd ze stiller dan stil. Net als de rest! Onderstaan nummer is geschreven en gezongen door Bart, bezoek voor aankomende optredens, meer nummers en andere info Bart's site http://www.bartvanderlee.com/! De clip voor dit nummer is trouwens geanimeerd door mijn zeer getalenteerde broeder Job! (zie voor meer van zijn werk http://www.animatedjob.nl/!)

 
Runaway, Bart van der Lee

xx Judith

21 juli 2012

Bright light, big city!

Ja, het is zover! Zoë en ik zijn in Utrecht! Mijn manneke en ik doen eens in de zoveel tijd iets leuks met de meiden 1 op 1, en dit weekendje is Zoë en mama tijd! Van vrijdagavond tot zondagmiddag gaan we alleen maar leuke dingen doen!

Wonder boven wonder zijn we van Emmen naar Utrecht gereden zonder ook maar 1 file tegen te komen! De zon scheen, dus wat wilden we nog meer! We werden ontvangen met wijn en limonade, en een heerlijk bedje dat op ons stond te wachten.


Terwijl ik deze post schrijf zit ik met een lekker bakje koffie en een heerlijk broodje (oow stil Mike, ik weet het CARBS, maar dat mag in ons feestweekend!) alvast voorpret te hebben voor vandaag! Op het programma staan (niks verplicht, alles mag) het laten epileren van mijn wenkbrauwen door middel van touw (ook hoog nodig, m'n wenkbrauwen zijn bijna samen gegroeid!) Ik wil graag naar de plaatselijke kringloop om lekker te snuffelen, en vanmiddag gaan we zeker weten langs de parade! Dit reizende minidorp/ cultuurfestival staat op het moment in Utrecht en er is genoeg te doen voor groot en klein! Deze dag zal worden afgesloten in pannenkoekenhuis van chef Broeder...Ook wel bekend als mijn broertje! Haha. Genoeg te doen en te beleven dus! Nou, daar ga ik..Wens me succes, want de monobrauw gaat er aan geloven!

xx Judith

18 juli 2012

Hair heaven!


Een tijdje geleden schreef ik al over mijn kappersdrama's. En goed nieuws! Ik heb haar gevonden! Samara van Style kapsalons in Emmen (ze hebben meerdere vestigingen in Emmen, Samara werkt in de salons aan het Noorderplein en in het winkelcentrum de Rietlanden). Voor ze ook maar een schaar gepakt heeft hebben we eerst gekeken naar wat ik wilde en hoe we dat konden doen. Super, Samara luistert echt naar wat je wilt en wat mogelijk is! Omdat de vorige kapster heel veel van de lengte bovenop weg had gehaald, kon het niet geknipt worden zoals mijn voorbeeldplaatje.

Maar na goed overleg en uitleg wat er gebeurde en waarom ze iets knipte, schoor, uitdunde etc. Zijn we uitgekomen op dit kapsel!





Mijn zijkanten zijn super kort, tondeuse kort, bovenop is het langer gelaten. Ik kan er nog van alles mee! Naar opzij, omhoog, naar achteren, maar op dit moment vind naar voren het mooist. Ik ben echt blij dat ik nu een kapster heb gevonden die luistert, die uitleg geeft en mee denkt! Dus mocht je in de buurt van Emmen wonen en graag je haar kort hebben...Vraag naar Samara!

xx Judith

17 juli 2012

Putting Pinterest to the test! Part 1

Ken je dat? Je zit op Pinterest en je pint een eind weg....En vervolgens kijk je nooit meer naar die pins! Mij gebeurt het regelmatig! Zie ik een lekker recept, pin, klik, en nooit meer naar gekeken! Soms maak ik gelijk iets (zoals deze nail-art), vaak denk ik 'ooow, leuk idee' en vervolgens verstoft het idee op 1 van mijn boards!

Maar daar ga ik nu verandering in brengen! Vanaf deze week zal ik elke week een 'Putting Pinterest to the test' post doen! Of het nou een nail-art, een recept, een leuke blog die ik gevonden heb of een DIY is, ik zal het testen en jullie er over vertellen! Dinsdag = Pinterestdag!

Goed, dit was 1 van de eerste pins die ik ooit op Pinterest vond! Ik vond ze er zo leuk uit zien! Vandaag ga ik ze voor mijn meisjes maken!

Een tijd geleden kocht ik een hele boel gekleurde knoopjes voor bijna niks, wol heb ik ook altijd wel liggen dus hier gaan we!





 Knip 2 stukjes wol af, zorg dat de stukjes lang genoeg zijn om er nog een strikje in te kunnen leggen. Haal de wol door 1 van de gaatjes in de knoop en leg er een enkele knoop in. Herhaal dit bij het andere gaatje. En dat is het!


 Leg een strikje en klaar om te dragen! Binnen een minuutje had ik een armbandje en Olivia is in ieder geval al groot fan!


Zitten jullie ook op Pinterest? En maken jullie ook wel eens iets wat je vindt via Pinterest? Ik wil je graag volgen, dus laat bij de comments hieronder je gebruikersnaam achter!

xx Judith